gracebirkin: (Default)
[personal profile] gracebirkin
Все говорят о Японии. В кафе все сидят, развернувшись к экрану и молча смотрят, как волна цунами несет машины, дома, сосны. В бегущей строке восхищенно пишут о хладнокровии японцев. Качество, для французов невообразимое.
В Нагойе жертв нет, но сестра моей подруги только добралась до нее из Токио, а связаться с семьей, живущей на севере, пока им не удалось. Надеюсь, что все они живы.
Люблю Японию, страшно думать о том, что там сейчас происходит.
Вернулась оттуда меньше двух недель назад, а уже была после этого в Лондоне и Копенгагене и завтра опять улечу.
Привезла из Японии книгу знаменитого японского косметолога Chizu Saeki-san, читала с восхищением, под многим могу подписаться. Удивительно, насколько близки наши взгляды, несмотря на разницу в возрасте, менталитете и профессиональном опыте. Книга посвящена уходу за собой дома, там очень много здравых идей и полезных советов.
Главное, о чем она пишет - не надо бояться морщин. Не надо, невозможно избежать их появления полностью. Красивая ухоженная кожа, улыбка, заинтересованный взгляд, все это помогает выглядеть моложе. Само по себе отсутствие морщин не делает лицо молодым.
Интересные идеи, которые можно взять на вооружение:
-когда нужно добиться глубокого очищения кожи, используйте махровые полотенца и полиэтиленовую шапочку для душа. После умывания приложите к лицу горячее влажное полотенце, потом нанесите пилинг и наденьте на лицо шапочку, как маску. Не забудьте прорезать отверстие для дыхания! Подержите пилинг 10-15 минут, потом снимите шапочку, помассируйте и смывайте пилинг. Действительно, эффект близкий к эффекту профессиональной вапоризации и не травмирует сосуды.
-чаще используйте контрастные компрессы, когда вы хотите оживить лицо. Но полотенца не должны быть ледяными и обжигающими, просто используйте теплые и прохладные. После умывания приложите к лицу теплое полотенце, подержите до остывания. Потом приложите прохладное. Повторить два-три раза.
-Тоник можно использовать в качестве увлажняющей маски. Возьмите квадратные многослойные салфетки (типа ватных дисков, продаются в профессиональных магазинах), смочите тоником в зависимости от типа кожи и положите на лицо после умывания, развернув салфеткой, так, чтобы лицо было покрыто полностью. Оставьте на 5-10 минут, можно делать это каждое утро или каждый вечер.
-Возьмите в руки зеркало, посмотрите в него прямо - это Вы сегодня. Закиньте голову назад и посмотрите - это Вы десять лет назад. Опустите лицо и поднесите зеркало снизу - так Вы будете выглядеть через десять лет, если не будете прикладывать усилий! Если Вас все устраивает - расслабьтесь, если Вы хотите выглядеть по-другому - самое время внести в расписание ежедневные пять минут для ухода за собой.
Page 1 of 2 << [1] [2] >>

Date: 2011-03-12 12:00 am (UTC)
From: [identity profile] redtigra.livejournal.com
может быть, глупый вопрос - но как нагревать и остужать полотенца в домашних условиях? не класть же их в холодильник...

Date: 2011-03-12 12:08 am (UTC)
From: [identity profile] gracebirkin.livejournal.com
Да просто под водой. Горячей и холодной, даже необязательно миску набирать, просто под краном.

(no subject)

From: [identity profile] redtigra.livejournal.com - Date: 2011-03-12 12:10 am (UTC) - Expand

Date: 2011-03-12 12:15 am (UTC)
From: [identity profile] blashe4ka.livejournal.com
спасибо! отличные советы по пилингу , а вот как быть с кислотными время которых ограничено до 2-ух минут ? какие виды пилинга можно так под шапку наносить ?

с зеркалом и запрокидыванием гениально !

Date: 2011-03-12 12:19 am (UTC)
From: [identity profile] gracebirkin.livejournal.com
Под шапочку можно наносить любые виды пилинга, которые требуют вапоризации - в первую очередь, ферментативные. Механические тоже отшелушивают лучше, если удается добиться легкого набухания в процессе. Кислотные пилинги не нужно закрывать дополнительно, если не рекомендуется это отдельно.
Идея с зеркалом мне тоже очень нравится. Вообще, книга замечательная.

Date: 2011-03-12 12:20 am (UTC)
From: [identity profile] blashe4ka.livejournal.com
Тийна спасибо!

Date: 2011-03-12 12:33 am (UTC)
From: [identity profile] leni2263.livejournal.com
Тийна, спасибо за советы:) делаю контрастные накладывания полотенец на лицо (еще с Вашего декабрьского поста) и настаиваю апельсиновый напиток в термосе с корицей (лимон с имбирем реже-но это уже личные предпочтения):). после контрастного накладывания ощущение необыкновенной чистоты и гладкости кожи. с пилингом под шапочку-интересно, попробую обязательно. и еще раз спасибо за то что Вы делаете:)

Date: 2011-03-12 12:44 am (UTC)
From: [identity profile] gracebirkin.livejournal.com
Спасибо!

Date: 2011-03-12 12:46 am (UTC)
From: [identity profile] perfumefun67.livejournal.com
Тина,спасибо!
А у вас нет совета,что делать с прискуловыми отеками? Появились как-то неожиданно :((

Date: 2011-03-12 12:56 am (UTC)
From: [identity profile] gracebirkin.livejournal.com
Над скулой, локально?
В общем случае дренировать, хороший ручной дренаж или микротоковый, перчаткой. Сначала курс, потом 1-2 раза в месяц. Контрастные компрессы тоже полезны.

(no subject)

From: [identity profile] perfumefun67.livejournal.com - Date: 2011-03-12 01:52 am (UTC) - Expand

(no subject)

From: [identity profile] gracebirkin.livejournal.com - Date: 2011-03-12 08:36 am (UTC) - Expand

(no subject)

From: [identity profile] perfumefun67.livejournal.com - Date: 2011-03-12 01:08 pm (UTC) - Expand

(no subject)

From: [identity profile] gracebirkin.livejournal.com - Date: 2011-03-12 08:58 pm (UTC) - Expand

Date: 2011-03-12 03:09 am (UTC)
From: [identity profile] theswanessa-nux.livejournal.com
Да, у нас по FOX news страшные ужасы о Японии показывают :( В час ночи у нас по радио передавали, что issued warning по всему побережью Тихого океана - в три штата длиной. И правильно. До нас тоже докатилось. Я тоже Японию очень люблю. Была в круизе очень давно, но впечатления незабываемые до сих пор. Киото помню. Там сейчас кошмар...

Тийна, а книга Saeco-san на каком языке и ее полное название? Очень заинтересовала. Было бы великолепно, если на английском. Хотелось бы иметь.

Date: 2011-03-12 08:35 am (UTC)
From: [identity profile] gracebirkin.livejournal.com
Английский, "The Japanese Skincare Revolution", Chizu Saeki.
Ошиблась с именем в посте, поправлю сейчас.
Вас там не эвакуируют?

(no subject)

From: [identity profile] theswanessa-nux.livejournal.com - Date: 2011-03-12 09:14 am (UTC) - Expand

Date: 2011-03-12 05:03 am (UTC)
From: [identity profile] antchuka1971.livejournal.com
Cпасибо, попробую Lactolan "под шапкой". Тийна, скажите, если кожа подвержена куперозным высыпаниям лучше не рисковать с контрастными компрессами?

Date: 2011-03-12 08:33 am (UTC)
From: [identity profile] gracebirkin.livejournal.com
Лучше не нужно.

Date: 2011-03-12 05:18 am (UTC)
From: [identity profile] verum-mulierem.livejournal.com
Спасибо! Замечательные рекомендации, беру на вооружение. Тийна, можно попросится к вам под замок? Знаю, что там профессиональная информация. Я дерматолог, косметолог, живу на Украине. Сейчас в декрете, жду не дождусь полноценного возвращения в большую косметологию и услышать вас вживую осенью).

Date: 2011-03-12 08:33 am (UTC)
From: [identity profile] gracebirkin.livejournal.com
Включила в группу, там не очень много информации.

(no subject)

From: [identity profile] verum-mulierem.livejournal.com - Date: 2011-03-12 09:42 am (UTC) - Expand

Date: 2011-03-12 05:31 am (UTC)
From: [identity profile] kislaya.livejournal.com
Тийна, спасибо большое за полезнуе советы.
Можно задать вопрос? На сайте, с которым Вы сотрудничаете, один из основных коммерческих партнеров - сеть клиник Линлайн.Они достаточно агрессивно рекламируют в нашем городе кул (QООL) эпиляцию.
http://www.linline-clinic.ru/wannaepilation.html
я мечтаю расправиться с волосяным покровом - локально, но желательно навсегда. Спрашивала у американок - они про такую эпиляцию, холодным типа лазером не слыхивали. И приведенная ссылка - м показалась антинаучной.
Хотелось бы услышать Ваше мнение. Насколько я помню ( читала на форЭксе) Вы приверженец именно лазерной эпиляции как максимально эффективной. Что скажете про кул эпиляцию? Она просто достаточно дорога, 110 долларов одна процедура, а требуется их для стойкого выраженного эффекта - минимум 10. Не то, чтобы в челябинске можно было бы найти существенно дешевле, но в Москве и Питере- точно есть цены на лазер ниже.Если Вы считаете, что кул эпиляция в самом деле продвинутый метод - тогда другое дело, повышенная цена понятна. И ещё- если есть продвинутость- то в чем она? в повышенной безопасности процедуры для кожи? в меньшей болезненности? в возможности принимать загар вне связи с процедурой? в неважности контраста между волосами и кожей?

Спасибо, если найдете время ответить. Волосатые уральско-еврейские женщины уже признательны Вам!

Если вы н

Date: 2011-03-12 08:32 am (UTC)
From: [identity profile] gracebirkin.livejournal.com
Это новый метод, более комфортный и менее рискованный. Особенно актуален для тех, у кого волосы тонкие и светлые или загорелая кожа. Если у вас волосы темные, а кожа светлая, можно не тратить лишних денег и эпилировать обычным лазером. )))

(no subject)

From: [identity profile] k-e-r-i-a-n.livejournal.com - Date: 2011-03-12 10:41 am (UTC) - Expand

(no subject)

From: [identity profile] gracebirkin.livejournal.com - Date: 2011-03-12 08:58 pm (UTC) - Expand

Date: 2011-03-12 06:37 am (UTC)
From: [identity profile] zhem4ug-zhuka.livejournal.com
Тийна, спасибо за советы! Все так полезно.
По поводу пилинга хотела бы уточнить. Имеется в виду поверхностный пилинг, который продается специально для ухода на дому? Мне недавно сказали, что мне уже нельзя пользоваться поверхностными пилингами, потому что возрастной предел для них составляет лет 26. А мне 32. Что уплотнятся верхние слои кожи (эпидермис), а более глубокие все равно останутся дряблыми (дерма) и там будет как бы провал. То есть, вредно.
Это правда? Честно говоря, кроме вас я никому не доверяю, информация такая противоречивая всегда. Каждый косметолог говорит что-то свое.

Date: 2011-03-12 08:30 am (UTC)
From: [identity profile] gracebirkin.livejournal.com
Мне эта версия кажется сомнительной.))) Не могу найти ей объяснения с точки зрения нормальной физиологии кожи. Пилинги можно и нужно делать регулярно, и поверхностные пилинги всегда полезны.

Date: 2011-03-12 07:16 am (UTC)
From: [identity profile] lazy-star.livejournal.com
Допустимы ли пилинги и контрастные прикладывания для кожи с куперозом?
Спасибо!

Date: 2011-03-12 08:29 am (UTC)
From: [identity profile] gracebirkin.livejournal.com
Пилинги лучше ферментативные, а контраст использовать не нужно, максимум 2-4 градуса разницы.

(no subject)

From: [identity profile] my-idioms.livejournal.com - Date: 2011-03-12 07:05 pm (UTC) - Expand

Date: 2011-03-12 07:49 am (UTC)
From: [identity profile] galya-malyavina.livejournal.com
Грустно все это про зеркало - уже давнооо догадывалась, что что-то здесь не так, если вдруг ловила свое отражение, наклонив голову. Только что была вроде ничего себе, и вдруг - бац! какая-то тортилла. Оказывается, все профессионально объясняется.
Спасибо большое (собственно, за все, ничего не выделишь - и советы, и стиль, и взгляд).
Дай Бог Вашим друзьям в Японии пережить это.

Date: 2011-03-12 08:29 am (UTC)
From: [identity profile] gracebirkin.livejournal.com
Спасибо, вроде бы все уже нашлись.

Date: 2011-03-12 07:51 am (UTC)
From: [identity profile] ahtamar.livejournal.com
Тийна, скажите, пожалуйста, а Вы знакомы с гимнастикой для лица Такацу Фумико? И вообще, стоит ли включать в уход всевозможные комплексы упражнений для лица?
Спасибо.

Date: 2011-03-12 08:28 am (UTC)
From: [identity profile] gracebirkin.livejournal.com
Стоит, если есть привычка гримасничать или есть выраженные мимические морщины или снижение мышечного тонуса. Это как подкачать ноги, например. Только надо выбирать гимнастику и комплексы с учетом своих особенностей - не делать упражнения для скуловых мышц, например, если есть глубокие носогубные складки, связанные с их напряжением.
Такацу Фумико в Японии очень популярная система, мне понравилась.

(no subject)

From: [identity profile] ahtamar.livejournal.com - Date: 2011-03-12 08:40 am (UTC) - Expand

(no subject)

From: [identity profile] gracebirkin.livejournal.com - Date: 2011-03-12 09:32 am (UTC) - Expand

(no subject)

From: [identity profile] ahtamar.livejournal.com - Date: 2011-03-12 09:56 am (UTC) - Expand

Date: 2011-03-12 08:02 am (UTC)
From: [identity profile] nice-observer.livejournal.com
Никогда не угадаешь, на какой комментарий вы ответите, а какой проигнорируете. Неприятно: обещаете что-нибудь посоветовать, когда появится свободное время ("На комментарии к предыдущим постам отвечу обязательно, но чуть позже"), а потом забываете о своих словах.
Вопрос о марке "La Mer" вам задали уже три человека: http://gracebirkin.livejournal.com/73384.html
И в комментариях к статье (http://1nep.ru/estetic/articles/140695/) вас спрашивали о хороших киевских косметологах.
Разуемеется, вы никому ничего не должны... но как-то невежливо, что ли. Раз сами обещали.

Date: 2011-03-12 08:25 am (UTC)
From: [identity profile] gracebirkin.livejournal.com
Извините. Я комментарии не получаю по почте, поэтому вижу только тогда, когда открываю старый пост. По киевским косметологам - я люблю салон "Фея" на Севастопольской площади, "Амазонка" на Краснозвездном, "Посольство красоты". Раньше хорошие косметологи были в "Аквариуме" на Оболони, но я там давно не была, так что могло все измениться.
Мое мнение о массовых марках косметики не опирается на какие-либо исследования, я больше двадцати лет работаю в профессиональном сегменте, да и в нем не могу знать все. На мой взгляд, La Mer косметика с хорошим декоративным эффектом и сомнительным лечебным и корректирующим, защитный эффект у нее неплохой. Для поврежденной кожи в сегменте 35-50 лет неплохо, как временная мера, для тех, кто старше - малоэффективно, для тех, кто младше - тяжеловатые текстуры.

(no subject)

From: [identity profile] nice-observer.livejournal.com - Date: 2011-03-12 08:32 am (UTC) - Expand

(no subject)

From: [identity profile] gracebirkin.livejournal.com - Date: 2011-03-12 08:37 am (UTC) - Expand

(no subject)

From: [identity profile] beautyleaks.livejournal.com - Date: 2011-03-12 12:26 pm (UTC) - Expand

Date: 2011-03-12 08:12 am (UTC)
From: [identity profile] lanni-ua.livejournal.com
спасибо. В мемориз )

Date: 2011-03-12 08:17 am (UTC)
From: [identity profile] neletnaia.livejournal.com
контрастный душ может заменить контрастные прикладывания полотенцем?

Date: 2011-03-12 08:38 am (UTC)
From: [identity profile] gracebirkin.livejournal.com
Для лица нет, это более травматично. И технически сложнее.

Date: 2011-03-12 08:22 am (UTC)
From: [identity profile] djam-ka.livejournal.com
Удивительно мудрые советы! Возьму на вооружение.
Тийна, а можно Вас спросить? Мне 40 лет, раз в неделю посещаю косметолога (бывает, конечно, что и раз в две недели), раз в год делаю курс пилингов, с прошлого года начала еще инъекции гиалуронки. Состояние кожи лично мне нравится :) Как Вы считаете, нужен ли в моем возрасте более серьезный домашний уход? Мой нынешний домашний уход ограничивается только очищением и кремами (глубокое увлажнение и курсами - для профилактики морщин, у меня их мало). Спасибо.

Date: 2011-03-12 08:26 am (UTC)
From: [identity profile] gracebirkin.livejournal.com
Это и есть серьезный домашний уход, очищение и кремы. Если их косметолог подобрал и они учитывают Вашу индивидуальность. При регулярных встречах с косметологом больше ничего не нужно.

(no subject)

From: [identity profile] djam-ka.livejournal.com - Date: 2011-03-12 08:46 pm (UTC) - Expand

Date: 2011-03-12 10:13 am (UTC)
From: [identity profile] krasinskaya-yu.livejournal.com
Вот видео о маске с лосьеном: http://www.youtube.com/watch?v=uuTABEgbnwA
Интересно, сколько лет этой прекрасной японке? я имею в виду доктора

Date: 2011-03-12 12:23 pm (UTC)
From: [identity profile] lili-kiseleva.livejournal.com
судя по шее. может и 85 лет, но кисти рук лет на 45..
классные салфетки,

(no subject)

From: [identity profile] gracebirkin.livejournal.com - Date: 2011-03-12 08:59 pm (UTC) - Expand

Date: 2011-03-12 10:45 am (UTC)
From: [identity profile] elsss.livejournal.com
Эх, записалась к Вам - и не доехала: у Вас приключилась командировка и у меня тоже :(
А наклоненное лицо мое мне совсем не нравится, давно уже пора за него взяться, да вот беда - поближе косметолога нормального нет...
Буду планировать еще одну поездку, надеюсь, второй раз все получится.

Date: 2011-03-12 12:38 pm (UTC)
From: [identity profile] gracebirkin.livejournal.com
Будем ждать!

Date: 2011-03-12 03:18 pm (UTC)
From: [identity profile] elka-m.livejournal.com
Тийна, а реально что-то сделать с шеей, которая стареет гораздо быстрее лица? морщины становятся более видными, кожа - неровной, без тонуса - хотя мажу кремом вместе с лицом всегда.

Date: 2011-03-12 05:11 pm (UTC)
From: [identity profile] gracebirkin.livejournal.com
Я в таких случаях делаю от 1 до 3 сессий химического пилинга LPS Peel Pevonia, и дома рекомендую пользоваться кремом с эластином Power Repair Pevonia Botanica.
Я в июне крем для шеи выпущу, Arma Neck, как раз для таких проблем.

(no subject)

From: [identity profile] afuego.livejournal.com - Date: 2011-03-13 11:57 am (UTC) - Expand

(no subject)

From: [identity profile] lili-kiseleva.livejournal.com - Date: 2011-03-16 08:46 pm (UTC) - Expand

Date: 2011-03-12 03:32 pm (UTC)
From: [identity profile] emused.livejournal.com
Огромное спасибо за советы! А что можно сделать с мешками под глазами и желтизной век - мне 30, а выгляжу я на все 40. Печень в порядке, как ни странно. На хирургическое вмешательство я пока не готова морально. Я где-то вычитала совет клеить бумажние ленты на ночь от отеков под глазами, но не знаю действительно ли это поможет? А с желтизной совсем не знаю, что и делать. Прошу прощения за вторжение, но практически невозможно найти толковой информации по этому вопросу.

Date: 2011-03-12 05:09 pm (UTC)
From: [identity profile] gracebirkin.livejournal.com
Веки нижние желтеют?
В первую очередь активный дренаж и пластырные дренирующие маски, очень неплохие у Thalgo и Carita. Я бы проверила еще на всякий случай глазное давление и остроту зрения. Кроме того, надо бы посмотреть для страховки функцию сердца, нет ли там чего незамеченного (ттт).
Из косметических методов - курс микротоковой терапии, дренирующего массажа. Дренирующие кремы, у Green Mama очень неплохой и недорогой, с укропом.
Бумажные ленты клеить не нужно.
Для того, чтобы избавиться от желтизны, можно использовать препарат с витамином С, например гель для ухода за глазами Vitamin C Pevonia Botanica.
И не расстраивайтесь из-за этого.

(no subject)

From: [identity profile] akmana.livejournal.com - Date: 2011-03-13 02:58 pm (UTC) - Expand

(no subject)

From: [identity profile] emused.livejournal.com - Date: 2011-03-13 07:03 pm (UTC) - Expand

(no subject)

From: [identity profile] gracebirkin.livejournal.com - Date: 2011-03-13 09:14 pm (UTC) - Expand

Date: 2011-03-12 04:02 pm (UTC)
From: [identity profile] nastasyia.livejournal.com
Смотрела новости про Японию, меня невероятно впечатлила одна сцена: огромный бизнес центр, объявили тревогу и показывают как люди спокойно надели каски и организованно покидают помещение. Без паники (по крайней мере внешней), без толкотни и прочей суеты.

Интересно, у них это отработано (все же расположение страны обязывает) или это благодаря особенностям культуры? В любом случае вызывает уважение и восхищение

Date: 2011-03-12 05:05 pm (UTC)
From: [identity profile] gracebirkin.livejournal.com
я думаю, и то и другое. Вообще, они в массе удивительно хладнокровные, дисциплинированные и выдержанные.
Я инспирировала приглашение в Москву японки-косметолога на конференцию. И мы с ней переписываемся весь день вчера - как она, как семья, она брата искала, он на Хонсю был. И параллельно она мне пересылает презентацию доклада, меняет свое расписание на апрель. Я восхитилась, не смогла бы так.

(no subject)

From: [identity profile] lili-kiseleva.livejournal.com - Date: 2011-03-16 09:05 pm (UTC) - Expand
(deleted comment)

Date: 2011-03-12 09:00 pm (UTC)
From: [identity profile] gracebirkin.livejournal.com
Спасибо большое!

Date: 2011-03-12 07:05 pm (UTC)
From: [identity profile] femme-revolte.livejournal.com
Надеюсь, что родные твоих друзей не пострадали (

Книгу заказала! Бояться морщин глупо, есть в этой жизни вещи и пострашнее, и ничего :) Хорошей поездки!

Date: 2011-03-12 09:00 pm (UTC)
From: [identity profile] gracebirkin.livejournal.com
Все нашлись, к счастью, все в порядке.
Ты, конечно, человек действия. )))

(no subject)

From: [identity profile] femme-revolte.livejournal.com - Date: 2011-03-12 11:01 pm (UTC) - Expand

(no subject)

From: [identity profile] gracebirkin.livejournal.com - Date: 2011-03-12 11:15 pm (UTC) - Expand

Date: 2011-03-12 07:18 pm (UTC)
From: [identity profile] porosenoknu.livejournal.com
С морщинами я бы как-нибудь смирилась, но хотелось бы как можно дольше остаться в состоянии "запрокинутого лица".
Тийна, а можно ли как-нибудь вернуть обратно "поползшее" вниз лицо? :)

Date: 2011-03-12 09:01 pm (UTC)
From: [identity profile] gracebirkin.livejournal.com
Можно, в большинстве случаев. Начинать почти всегда надо с активного дренажа и работы с мимическими мышцами. )))
Page 1 of 2 << [1] [2] >>

Profile

gracebirkin: (Default)
gracebirkin

June 2014

S M T W T F S
1234567
89 1011121314
15161718192021
22232425262728
29 30     

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Mar. 30th, 2026 06:56 pm
Powered by Dreamwidth Studios