профилактика внешнего старения
Mar. 12th, 2009 09:39 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
gracebirkinКусок специальной статьи, который может быть интересен не только профессионалам.
Превентивный косметический уход я считаю очень важным, но косметолог должен четко понимать - что является профилактикой, а что находится уже в зоне коррекции. Профилактика и коррекция должны проводиться по продуманной схеме в идеальном случае, для этого достаточно двух посещений косметолога в месяц, итого 20-24 раза в год. Можете больше - хорошо.
Люди хотят выглядеть моложе. Несмотря на то, что многие клиенты косметологов говорят, что «они понимают, что невозможно в сорок лет выглядеть на двадцать», о том, что «я готова принять свой возраст», «морщины меня не смущают, я хочу улучшить тонус кожи» - за этим стоит желание вернуть утраченное. Для кого-то идеальным возрастом становится шестнадцатилетие и они болезненно реагируют на уход округлости щек, для кого-то непереносима мысль о появлении морщинок вокруг рта, связанных в сознании с образом старости. У каждого есть своя ахиллесова пята, поэтому и возраст начала терапевтических процедур для каждого клиента может быть разным.
Профилактика возрастных изменений гораздо сложнее, в первую очередь из-за того, что большинство людей обращается к специалисту достаточно поздно для того, чтобы косметолог мог предложить превентивную стратегию ухода, свободную от активной терапии. Своевременным началом профилактического ухода можно было бы считать время полного отсутствия возрастных изменений. Но правильно ли направлять усилия на то, чтобы препятствовать уменьшению объема жировой клетчатки лица до 30 лет? Есть ли какие-либо критерии адекватности превентивных косметических процедур в разных возрастных группах?
Некоторые специалисты рекомендуют начинать думать о профилактике старения уже в возрасте 18-20 лет. Философски глядя на вещи, можно начинать думать о старении и смерти уже в подростковом возрасте, но далеко не каждый косметолог – философ. В принципе, до 25 лет необходимости профилактических мероприятий стимулирующего характера нет – нет большого смысла в назначении активных препаратов, стимулирующих синтез коллагена, усиливающих набухание соединительной ткани, глубокую увлажненность, процессы обмена в соединительной ткани. Этот этап профилактики можно назвать профилактической защитой. Важно не провоцировать ускорение естественных процессов деградации, что может произойти при злоупотреблении агрессивными методиками и длительной активности процессов воспаления. Лучшей профилактикой старения в юности будет профилактика угревой сыпи, активный и грамотный подход к лечению акне и постакне. Кроме того, очень важны эффективная защита кожи от повреждений, в первую очередь, избыточной инсоляцией, отказ от курения, рациональное питание и здоровый образ жизни. При выполнении этих несложных условий кожа лица и тела сохраняет молодость, что проявляется активностью регенерационных процессов, ярким цветом лица, хорошим тонусом и эластичностью кожи всех зон.
В возрасте появления первых возрастных изменений, после 25-30 лет, уже можно говорить о профилактической стимуляции. Вопреки существующему мнению о том, что профилактика старения сводится в первую очередь к удержанию тонуса кожи и сохранению увлажненности, на более ранних этапах наибольшей эффективностью обладают программы восстановления питания тканей, активного кровообращения в капиллярной сети и эффективного лимфатического дренажа. Стимуляция кровообращения, восстановление функционирования системы артериовенозных шунтов позволяют добиться качественной оксигенации кожи, что проявляется ярким и свежим цветом лица, активными процессами регенерации и ранозаживления, поддерживает тканевой иммунитет на уровне, свойственном молодой коже. В то же время, активное дренирование и стимуляция оттока жидкости из подкожной клетчатки, дермального слоя помогают поддерживать хороший тонус кожи, избежать пастозности и отечности, перерастяжения кожи отдельных зон, в частности, области глаз. Использование вазопротекторов в качестве активных ингредиентов, таких, как рутины, рутозиды, флавоноиды на этом этапе профилактики становится практически обязательной частью косметического ухода. Поддержание тонуса, восстановление сосудистой стенки при наличии даже очень небольших дефектов, важно для сохранения безупречного сохранения всего сосудистого русла. Капиллярная сеть, система лимфатических капилляров и коллекторов – это судоходные реки, которые в будущем станут транспортными путями для активных молекул интенсивных косметических средств. Если реки превратятся в болота и озера, то даже самые драгоценные ингредиенты не смогут проявить необходимой активности.
Косметологи нечасто говорят о профилактике с клиентами старше 35 лет. Многие считают, что в этом возрасте уже необходимо заниматься активной коррекцией проявлений старения, меняя тактику и инструменты по мере необходимости. Это не совсем так, профилактика в этом возрасте может быть названа «опережающей коррекцией», и проводить такого рода процедуры будет актуально долгие годы, фактически, до стабилизации скорости процесса возрастных изменений и наступления истинного, биологического старения. Программы опережающей коррекции должны быть направлены на укрепление «слабых точек», которые уже могут быть определены индивидуально. Повышенная мимическая активность определенных зон, несмотря на отсутствие сформированных морщин, может быть уменьшена с помощью препаратов ботулотоксина или средств наружной аппликации, содержащих нейротропные синтетические пептиды. Например, высокая активность лобной мышцы приводит к появлению постоянных очагов напряжения в мышцах-синергистах – круговой мышце глаза, скуловой мышце. Одновременно развивается атония антагонистичных мышц нижней трети лица. Конечно, можно подождать формирования «гусиных лапок», более выраженных носогубных складок и изменения линии овала, и только после этого предложить многоэтапную терапию этих изменений. Тактика опережающей коррекции позволяет «выключить рычаг», который приводит к изменениям, что позволит отсрочить, а иногда и полностью избежать появления некоторых проявлений возраста. Опережающей коррекцией может быть контурная пластика определенных зон лица, в том числе и больших пространств, для поддержания соединительнотканного каркаса. Безусловно, с этой целью можно и нужно широко использовать поверхностные пилинги, не слишком популярные у косметологов для клиентов этой возрастной группы, в силу того, что поверхностное воздействие не дает моментального, яркого результата. Но отсроченный результат стимуляции дермальных механизмов регенерации позволяет говорить об этой группе воздействий, как об обязательной ступени опережающей коррекции проявлений старения, которая позволяет поддерживать неизмененными и механизмы защитной пигментации, и синтез гиалуроновой кислоты, и синтез коллагена и других структурных элементов. К сожалению, в тот момент, когда активность коллагеназ и эластаз уже достаточно высока, достаточно сложно получить впечатляющий и стабильный во времени результат. Но если параллельно с программами рутинного косметического ухода и активной терапии, постоянно ведется работа «на будущее», то можно рассчитывать на объективное продление «косметической молодости» при полном сохранении естественного вида.
Превентивный косметический уход я считаю очень важным, но косметолог должен четко понимать - что является профилактикой, а что находится уже в зоне коррекции. Профилактика и коррекция должны проводиться по продуманной схеме в идеальном случае, для этого достаточно двух посещений косметолога в месяц, итого 20-24 раза в год. Можете больше - хорошо.
Люди хотят выглядеть моложе. Несмотря на то, что многие клиенты косметологов говорят, что «они понимают, что невозможно в сорок лет выглядеть на двадцать», о том, что «я готова принять свой возраст», «морщины меня не смущают, я хочу улучшить тонус кожи» - за этим стоит желание вернуть утраченное. Для кого-то идеальным возрастом становится шестнадцатилетие и они болезненно реагируют на уход округлости щек, для кого-то непереносима мысль о появлении морщинок вокруг рта, связанных в сознании с образом старости. У каждого есть своя ахиллесова пята, поэтому и возраст начала терапевтических процедур для каждого клиента может быть разным.
Профилактика возрастных изменений гораздо сложнее, в первую очередь из-за того, что большинство людей обращается к специалисту достаточно поздно для того, чтобы косметолог мог предложить превентивную стратегию ухода, свободную от активной терапии. Своевременным началом профилактического ухода можно было бы считать время полного отсутствия возрастных изменений. Но правильно ли направлять усилия на то, чтобы препятствовать уменьшению объема жировой клетчатки лица до 30 лет? Есть ли какие-либо критерии адекватности превентивных косметических процедур в разных возрастных группах?
Некоторые специалисты рекомендуют начинать думать о профилактике старения уже в возрасте 18-20 лет. Философски глядя на вещи, можно начинать думать о старении и смерти уже в подростковом возрасте, но далеко не каждый косметолог – философ. В принципе, до 25 лет необходимости профилактических мероприятий стимулирующего характера нет – нет большого смысла в назначении активных препаратов, стимулирующих синтез коллагена, усиливающих набухание соединительной ткани, глубокую увлажненность, процессы обмена в соединительной ткани. Этот этап профилактики можно назвать профилактической защитой. Важно не провоцировать ускорение естественных процессов деградации, что может произойти при злоупотреблении агрессивными методиками и длительной активности процессов воспаления. Лучшей профилактикой старения в юности будет профилактика угревой сыпи, активный и грамотный подход к лечению акне и постакне. Кроме того, очень важны эффективная защита кожи от повреждений, в первую очередь, избыточной инсоляцией, отказ от курения, рациональное питание и здоровый образ жизни. При выполнении этих несложных условий кожа лица и тела сохраняет молодость, что проявляется активностью регенерационных процессов, ярким цветом лица, хорошим тонусом и эластичностью кожи всех зон.
В возрасте появления первых возрастных изменений, после 25-30 лет, уже можно говорить о профилактической стимуляции. Вопреки существующему мнению о том, что профилактика старения сводится в первую очередь к удержанию тонуса кожи и сохранению увлажненности, на более ранних этапах наибольшей эффективностью обладают программы восстановления питания тканей, активного кровообращения в капиллярной сети и эффективного лимфатического дренажа. Стимуляция кровообращения, восстановление функционирования системы артериовенозных шунтов позволяют добиться качественной оксигенации кожи, что проявляется ярким и свежим цветом лица, активными процессами регенерации и ранозаживления, поддерживает тканевой иммунитет на уровне, свойственном молодой коже. В то же время, активное дренирование и стимуляция оттока жидкости из подкожной клетчатки, дермального слоя помогают поддерживать хороший тонус кожи, избежать пастозности и отечности, перерастяжения кожи отдельных зон, в частности, области глаз. Использование вазопротекторов в качестве активных ингредиентов, таких, как рутины, рутозиды, флавоноиды на этом этапе профилактики становится практически обязательной частью косметического ухода. Поддержание тонуса, восстановление сосудистой стенки при наличии даже очень небольших дефектов, важно для сохранения безупречного сохранения всего сосудистого русла. Капиллярная сеть, система лимфатических капилляров и коллекторов – это судоходные реки, которые в будущем станут транспортными путями для активных молекул интенсивных косметических средств. Если реки превратятся в болота и озера, то даже самые драгоценные ингредиенты не смогут проявить необходимой активности.
Косметологи нечасто говорят о профилактике с клиентами старше 35 лет. Многие считают, что в этом возрасте уже необходимо заниматься активной коррекцией проявлений старения, меняя тактику и инструменты по мере необходимости. Это не совсем так, профилактика в этом возрасте может быть названа «опережающей коррекцией», и проводить такого рода процедуры будет актуально долгие годы, фактически, до стабилизации скорости процесса возрастных изменений и наступления истинного, биологического старения. Программы опережающей коррекции должны быть направлены на укрепление «слабых точек», которые уже могут быть определены индивидуально. Повышенная мимическая активность определенных зон, несмотря на отсутствие сформированных морщин, может быть уменьшена с помощью препаратов ботулотоксина или средств наружной аппликации, содержащих нейротропные синтетические пептиды. Например, высокая активность лобной мышцы приводит к появлению постоянных очагов напряжения в мышцах-синергистах – круговой мышце глаза, скуловой мышце. Одновременно развивается атония антагонистичных мышц нижней трети лица. Конечно, можно подождать формирования «гусиных лапок», более выраженных носогубных складок и изменения линии овала, и только после этого предложить многоэтапную терапию этих изменений. Тактика опережающей коррекции позволяет «выключить рычаг», который приводит к изменениям, что позволит отсрочить, а иногда и полностью избежать появления некоторых проявлений возраста. Опережающей коррекцией может быть контурная пластика определенных зон лица, в том числе и больших пространств, для поддержания соединительнотканного каркаса. Безусловно, с этой целью можно и нужно широко использовать поверхностные пилинги, не слишком популярные у косметологов для клиентов этой возрастной группы, в силу того, что поверхностное воздействие не дает моментального, яркого результата. Но отсроченный результат стимуляции дермальных механизмов регенерации позволяет говорить об этой группе воздействий, как об обязательной ступени опережающей коррекции проявлений старения, которая позволяет поддерживать неизмененными и механизмы защитной пигментации, и синтез гиалуроновой кислоты, и синтез коллагена и других структурных элементов. К сожалению, в тот момент, когда активность коллагеназ и эластаз уже достаточно высока, достаточно сложно получить впечатляющий и стабильный во времени результат. Но если параллельно с программами рутинного косметического ухода и активной терапии, постоянно ведется работа «на будущее», то можно рассчитывать на объективное продление «косметической молодости» при полном сохранении естественного вида.
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2009-03-12 09:14 pm (UTC)no subject
Date: 2009-03-12 09:46 pm (UTC)no subject
Date: 2009-03-12 09:49 pm (UTC)Мужские линии имеют смысл, поскольку проблемы мужской кожи отличаются от женской, да и некоторые характеристики (например, плотность, проницаемость) тоже разные. В мужских линиях можно использовать более агрессивные формулы, высокие концентрации, но при этом нужно помнить о противовоспалительном эффекте, умеренном осветлении и т.д.
В общем, можно делить.
no subject
Date: 2009-03-12 09:54 pm (UTC)no subject
Date: 2009-03-12 10:02 pm (UTC)no subject
Date: 2009-03-12 10:22 pm (UTC)с другой стороны, чаще всего - на 7.
no subject
Date: 2009-03-13 05:48 am (UTC)no subject
Date: 2009-03-13 06:16 am (UTC)А скажите, пожалуйста, стоит ли 25-30летним делать миостимуляцию лица, век? Я в этой возрастной группе не предлагаю, а они сами просят.
Спасибо.
no subject
Date: 2009-03-13 06:53 am (UTC)no subject
Date: 2009-03-13 09:20 am (UTC)no subject
Date: 2009-03-13 10:43 am (UTC)no subject
Date: 2009-03-13 10:50 am (UTC)no subject
Date: 2009-03-13 11:01 am (UTC)no subject
Date: 2009-03-13 11:18 am (UTC)no subject
Date: 2009-03-13 11:20 am (UTC)no subject
Date: 2009-03-13 11:23 am (UTC)а как тебе в целом результаты этого ухода, нравятся? ты ещё ходила на консультации, кроме как за рецептами?
no subject
Date: 2009-03-13 11:25 am (UTC)no subject
Date: 2009-03-13 12:26 pm (UTC)no subject
Date: 2009-03-13 03:25 pm (UTC)no subject
Date: 2009-03-13 07:05 pm (UTC)Все моя косметика - это миндальное и кокосовое масло.
И - обеспечение тканевого дренажа, а это - отказ от соли, сахара и прочих рафинированных углеводов (ем, но раз в сто меньше, чем в среднем по больнице), много фруктов, орехов, фрешей, овощей, ягод, оливкового масла и жирной рыбы. Если любая составит себе меню на пару недель из этих продуктов (без соли, сахара и консервов!), визуально она помолодеет лет на десять гарантированно - именно от эффекта лифтинга кожи благодаря дренажу подкожных тканей. Так же кормила и воспитывала дочь - не запрещала хотдоги, но объясняла, что это не еда.
когда приезжаю в Питер, сразу бегу к косметологу
Date: 2009-03-13 07:18 pm (UTC)lenamak@mail.ru
no subject
Date: 2009-03-13 09:42 pm (UTC)Re: когда приезжаю в Питер, сразу бегу к косметологу
Date: 2009-03-14 07:32 am (UTC)no subject
Date: 2009-03-14 11:27 am (UTC)не порекомендуете косметолога который поможет с проблемной кожей
Не только мне
Date: 2009-03-14 03:58 pm (UTC)По поводу мяса - это как сказать. Я росла при развитом социализме, когда за мясом даже в Москве были очереди, а в других городах его "выбрасывали" перед 7 ноября и 1 мая (надо было видеть те очереди!). Так что в основном ели рыбу, творог, яйца (когда могли их купить, то есть когда Родина их нам продавала).
Я еще при социализме отказалась от колбасы и сосисок. Мясо, кстати, ем. Но знаю, где его надо и где не надо покупать и как его надо правильно готовить (конечно, не каждый день). Шоколад я тоже ем. Сладкий - крайне редко, горький - чаще. Чего не покупаю - так это дешевых сладостей (разве козинаки и маковники) и выпечки.
По поводу индивидуального подхода - да конечно, милочка, конечно. И моя приятельница тоже любит рассуждать про индивидуальный подход, попивая чаек с копченой колбаской и заедая коробочкой "рафаэлок". Только она уже сделала себе четыре пластические операции (лоб, веки, подбородок, круговой лифтинг) на лице и две - на груди. А мне лифтинг до сих пор не требуется, ни в каком месте, хотя я старше ее на пару лет:)))